Як ефективно лікувати суглоби за допомогою лаврового листа
Суглобові болі – поширена проблема, з якою стикаються багато людей у всіх вікових групах. Однак, з появою альтернативних методів лікування, все більше людей звертаються до природних засобів для полегшення болю та відновлення здоров'я своїх суглобів. Один з таких ефективних та натуральних засобів – лавровий лист.
Лавровий лист, широко відомий у кулінарії як приправа, також має унікальні лікувальні властивості, здатні допомогти при болях у суглобах. Лавровий лист містить безліч корисних речовин, таких як ефірні олії, флавоноїди, таніни та антиоксиданти, які сприяють зняттю запалення, зміцненню кісток та сухожиль, а також полегшенню болю.
Лікування суглобів лавровим листом може бути здійснено у різний спосіб. Один із них – приготування настою із цього природного засобу. Для цього достатньо залити 10-12 листків лавра 500 мл окропу та настояти приблизно 3 години. Потім настій слід додати до ванни з теплою водою і прийняти ванну протягом 15-20 хвилин. Цей процес здатний зменшити запалення та полегшити біль у суглобах.
| Суглоби | Опис | Приготування відвару | Спосіб застосування |
|---|---|---|---|
| Колінні суглоби | Лікування та запобігання артриту та артрозу | Подрібніть 10 грам лаврового листя і залийте 200 мл окропу. Дайте настоятися 3-4 години, потім процідіть. | Приймайте по 1 столовій ложці відвару 3 десь у день 30 хвилин до їжі. |
| Ліктьові суглоби | Поліпшення кровообігу та зняття запалення | Змішайте 1 літр води з 10 лавровим листям і доведіть до кипіння. Варіть 5 хвилин|мінути|, потім дайте настоятися 2-3 години. | Наносите гарячий компрес на ліктьовий суглоб на 15-20 хвилин двічі на день. |
| Плечові суглоби | Зміцнення зв'язок та зняття болю при артрозі | Помістіть 10 грам лаврового листя в термос і залийте 500 мл окропу. Закрийте та дайте настоятися 4-6 годин. | Приймайте по 1/3 склянки відвару 3 десь у день перед їдою. |
| Тазостегнові суглоби | Поліпшення загального стану та запобігання дегенеративним захворюванням | Подрібніть 20 грам лаврового листя і залийте 400 мл окропу. Дайте настоятися дві години. | Приймайте по 1 столовій ложці відвару 2 десь у день 30 хвилин до їжі. |
Дуже ефективний при болю у суглобах відвар лаврового листа, його слід пити по дві-три склянки тричі на день. Дві столові ложки сухого подрібненого будяка залити 0,5 літра води і кип'ятити протягом 10 хвилин, потім процідіть. Приймати по одній чайній ложці 2-3 десь у день.
Як правильно заварити лавровий листок для лікування?
Зміст:
Для приготування такого засобу необхідно залити окропом (1/2 літри) 40 листків. Приймати засіб вранці натщесерце (2 ст. л.) та ще 3 рази протягом дня.
Що може вилікувати лавровий лист?
Лавровий лист допомагає покращити травлення та зняти здуття живота. А також він має м'який сечогінний ефект, що здатне допомогти при інфекціях сечовивідних шляхів.. Крім цього, листя лавра полегшує біль у м'язах, очищає дихальні шляхи та зміцнює імунітет за рахунок своїх протизапальних властивостей.
Кому не можна пити відвар із лаврового листа?
лавровий лист – потужний алерген, тому його з обережністю потрібно вживати людям із підвищеною чутливістю; прянощі можуть бути отруйними для вагітних. Також варто обмежити вживання мамам, що годують..
Навіщо п'ють воду з лавровим листом?
Лавровий лист здатний покращити травлення, уникнути здуття живота. Він виводить токсини з організму і змушує шлунок працювати. Здатність до знеболювання за старих часів використовували для зняття нездужань, пов'язаних із зубами.