Чим корисні полівітаміни з мінералами?
Цей препарат є полівітамінним продуктом, який використовується для лікування або профілактики дефіциту вітамінів через неправильне харчування, певних захворювань або під час вагітності. Вітаміни є важливими будівельними блоками організму і допомагають підтримувати ваше здоров’я.
Отримання MVM збільшує споживання поживних речовин і допомагає людям отримати рекомендовану кількість вітамінів і мінералів, коли вони не задовольняють ці потреби лише з їжі [9,12]. FNB зазначає, що RDA та AI для поживних речовин є рівнями споживання, які потрібно споживати в середньому щодня з раціону [6].
Використовуються полівітаміни і мінерали забезпечити організм речовинами, які не надходять з їжею. Полівітаміни та мінерали також використовуються для лікування дефіциту вітамінів або мінералів, спричиненого хворобою, вагітністю, неправильним харчуванням, розладами травлення, певними ліками та багатьма іншими станами.
"Щоденний прийом полівітамінів із хорошою репутацією навряд чи зашкодить", – каже доктор Окунну. Однак вона наголошує, що їх не слід розглядати як перепустку до неправильного харчування, оскільки здорове харчування має багато інших переваг, включаючи ситість і щоденне споживання клітковини.
Вітаміни та мінерали необхідні для функціонування організму, наприклад допомагає боротися з інфекцією, загоює рани, зміцнює наші кістки та регулює гормони. Деякі вітаміни та мінерали можуть викликати токсичність, якщо споживати їх у великих кількостях.
Загальні ефекти. Відомо, що вітаміни та мінерали пропонують багато речей для здоров’я. Вони можуть допоможе вам почуватись бадьорим і менше втомленим, покращить вашу шкіру та якість сну, а також зміцнить імунну систему. Хоча все це звучить дивовижно, вони можуть залежати від вітамінів, які ви приймаєте, і потреб вашого організму.