Прості поради та рекомендації

В цілому, гавайський масаж Ломі Ломі більш пасивний і розслаблений; це включає заспокійливі плавні терапевтичні дотики з ніжним тиском. Thai Fusion більш активний і енергійний; кінцівки будуть розтягнуті та зігнуті, щоб збільшити максимальний діапазон рухів тіла.

Масаж Ломі Ломі, також відомий як масаж люблячих рук, є традиційним гавайським масажем, який поєднує техніки масажу, горіхові олії, дихання та танці для заспокоєння тіла. Він заснований на філософії Хуна та тому, як вона пов’язана з роботою нашого тіла та процесом його загоєння. «

Найбільш розслаблюючі види масажу

• Шведський масаж. Найпоширеніший вид лікувального масажу, шведський масаж, допоможе вам розслабитися за допомогою комбінації певних рухів, включаючи: …
• Масаж гарячим камінням. Ще одним дуже розслаблюючим видом масажу є масаж гарячим камінням. …
• Масажне крісло. …
• Ароматерапевтичний масаж.

Якщо ви хочете зняти напругу, хронічний біль або спортивні травми, глибокий масаж тканин може бути кращим; тим часом, Тайський масаж чудово покращує рухливість, заряджає енергією та кровообігом. Зрештою, вам вирішувати, яка масажна терапія найкраще підходить для вашого стану чи потреб.

7 видів масажу для здорового тіла

• Шведський масаж типу № 1 – ваш ніжний спосіб зняти напругу.
• Тайський масаж типу № 2 – розтяжка йоги.
• Тип № 3 Глибокий масаж тканин – сильні погладжування для звільнення вузлів.
• Тип № 4 Масаж гарячим камінням – розслаблююча напруга вашої шкіри.

В цілому, гавайський масаж Ломі Ломі більш пасивний і розслаблений; це включає заспокійливі плавні терапевтичні дотики з ніжним тиском. Thai Fusion більш активний і енергійний; кінцівки будуть розтягнуті та зігнуті, щоб збільшити максимальний діапазон рухів тіла.