Що краще молочний чи білий шоколад?
Молочний шоколад також містить більше антиоксидантів, менше жиру та цукру, ніж його білий двоюрідний брат. Тому це більш здоровий варіант завдяки меншій кількості цукру. Але якщо ви любитель солодкого, білий шоколад має стати вашим найкращим другом, оскільки він має справді насичений солодкий смак. 23 лютого 2023 р.
І шоколад, і біле молоко обидва містять 16 основних поживних речовин і вітамін D. Обидва вони наповнені білком і є чудовим способом залишатися здоровим. Шоколадне (або ароматизоване) молоко містить доданий цукор, який надає йому солодкого шоколадного смаку, що надає йому інший харчовий профіль порівняно з білим молоком.
Його відомість полягає в його кремовості, оскільки масло какао тане при температурі тіла. І тому що його смак м'який, «це ідеальне полотно для демонстрації інших смаків, наприклад малини, лимона чи навіть оливок».
Але, порівняно з молочним шоколадом, темний шоколад є більш здоровою альтернативою. Чорний шоколад містить менше цукру і зовсім не містить молока, але має набагато більше какао. Високий відсоток какао створює певну користь від споживання чорного шоколаду. Флаванол міститься в багатьох рослинах, включаючи рослину какао.
Білого шоколаду краще уникати, оскільки він не містить какао та містить високий відсоток цукру та жиру. Безсумнівно, найкращі шоколадні цукерки для дітей – це шоколадні цукерки без начинки та горіхів, щоб уникнути можливої алергії та тому, що їх легше жувати.
Молочний шоколад також містить більше антиоксидантів, менше жиру та цукру, ніж його білий двоюрідний брат. Тому це більш здоровий варіант завдяки меншій кількості цукру. Але якщо ви любитель солодкого, білий шоколад має стати вашим найкращим другом, оскільки він має справді насичений солодкий смак.