Що таке рекордний час товаришів?

0 Comments

Однак, враховуючи час, втрачений на старті через багатолюдність, ви повинні прагнути до середнього темпу приблизно 8:05 до 8:10 хвилин на кілометр. Для спуску, який зазвичай є швидшим завдяки спуску, потрібно в середньому ближче до 8 хвилин на кілометр.

Віерсма з Nedbank Running Club виграла чоловічу гонку з часом 5:25:00, а Стейн з Phantane Athletics Club здобула свою перемогу та побила попередній найкращий час з нею в Up Run. 5:49:46 закінчити.

Герда Стейн побила власний рекорд Comrades Marathon і перемогла понад 2 млн руб у грошовому призовому фонді 💰 📹 Чарльз Балої #SABCSportAthletics | Від SABC Sport Facebook.

Брюс Ноель Стівенсон Фордайс (народився 3 грудня 1955 року в Гонконзі) — південноафриканський марафонець і ультрамарафонець, який також активно виступав проти апартеїду. Він найбільш відомий тим, що виграв південноафриканський марафон Comrades дев'ять разів, з яких вісім перемог були поспіль.

5:13:58

Товариші Марафон
Встановлено1921
Записи курсувниз: Чоловіки: Тете Діяна 5:13:58 (2023) Жінки: Герда Стейн 5:44:54 (2023) Вгору: Чоловіки: Леонід Швецов 5.24.39 (2008) Жінки: Герда Стейн 5:49:46 (2024)
Офіційний сайтМарафон товаришів
2024 Comrades Marathon