Що таке тест RM?
Це просто визначається як максимальна вага, яку людина може підняти лише за одне повторення з правильною технікою. The
тест найчастіше використовується тренерами з силової та кондиційної підготовки для оцінки силових здібностей, силового дисбалансу та оцінки ефективності тренувальних програм (2).29 лютого 2024 р.
Максимальний тест на одне повторення (1-RM) є мірою максимальної ваги, яку суб’єкт може підняти за одне повторення. Це популярний спосіб вимірювання ізотонічної сили м'язів.
Тест Urine R/M (Urine Routine & Microscopy) перевіряє зовнішній вигляд, концентрацію та вміст сечі. Це зроблено якщо лікар підозрює захворювання нирок, цукровий діабет тощо. Цей тест також проводиться як частина звичайного медичного огляду, огляду при вагітності або підготовки до операції.
Тест RM сечі означає Стандартний мікроскопічний аналіз сечі при якому три аспекти зразка сечі аналізуються, щоб визначити основне захворювання. 3 аспекти, які аналізуються, включають фізичне дослідження візуальних характеристик сечі, хімічне дослідження та мікроскопічне дослідження.
Літні люди можуть безпечно пройти тестування з максимальною кількістю одного повторення і є мірою, яка дозволяє «індивідуалізувати» інтенсивність вправ.
Основою для будь-якої метаболічної оцінки є тест швидкості метаболізму в спокої (RMR). оцінює кількість спалених калорій у стані спокою, щоб визначити базову потребу в калоріях. Це також забезпечує міру використання жирів і вуглеводів.