Що таке запалення вертела?
Що таке вертельний бурсит? Лікарі визначають трохантерний бурсит як запалення в мішку з рідиною (
), що оточує зовнішню кістку, або вертлуг, вашого стегна. Нижня зовнішня частина стегна буде боліти, і рухи також будуть боліти. Лежання на стегні також спричинить біль, як і тиск на область.
Лікування
- Використовуйте пакет з льодом 3-4 рази на день протягом перших 2-3 днів.
- Прийміть знеболюючі, такі як ібупрофен (Advil, Motrin) або напроксен (Aleve, Naprosyn), щоб полегшити біль і набряк.
- Уникайте діяльності, яка посилює біль.
- Під час сну не лягайте на бік, де є бурсит.
Все, що подразнює або пошкоджує бурсу біля великого вертлюга, може спричинити вертельний бурсит. Найпоширеніші причини включають: Повторювані рухи: Підняття важких коробок на роботі, багато підйомів і спусків по сходах або тривале стояння можуть викликати бурсит.
Трохантерний бурсит, також відомий як бурсит стегна, є поширеною проблемою, яка викликає біль у стегні та вздовж зовнішньої верхньої частини стегна. Бурсит відноситься до запалення бурси (заповнених рідиною мішків, які амортизують суглоби), а вертлуг відноситься до верхнього кінця стегнової кістки (стегнової кістки)..
Якщо не лікувати, біль може почати спускатися вниз по верхній частині ноги. Ймовірно, ви відчуєте це, коли ляжете на уражене стегно або коли встаєте зі стільця. Суглоб стає жорстким, а сама бурса стає чутливою до дотику. Біль може посилюватися вночі після того, як ви деякий час лежите на одному місці.
Головне – не поспішати і прислухатися до свого організму. Якщо біль стає занадто інтенсивним під час ходьби, зупиніться. Виберіть підтримуюче взуття та м’яку та стійку поверхню для ходьби, щоб мінімізувати ймовірність подальших травм.