Прості поради та рекомендації

Терміни. Слово без бюстгальтера вперше було використано приблизно в 1965 році. Інші терміни для без бюстгальтера включають свободу грудей, свободу верху та свободу бюстгальтера.

Замість чорно-білої відповіді, відсутність бюстгальтера має свої плюси та мінуси, особливо залежно від розміру ваших грудей. З великими грудьми відсутність підтримки бюстгальтера може призвести до більшого болю в спині та її обвисання. Але якщо груди менші, цілком імовірно, що відсутність бюстгальтера призведе до кардинальних змін.

Рух без бюстгальтера це тренд серед жінок, які вирішили не носити бюстгальтери. Хоча цей рух можна було простежити до 1960-х років, він був значно посилений соціальними мережами та появою хештегів, таких як #freethenipple або #nobrachallenge.

“Немає «неправильної» відповіді", – каже доктор Шапіро. «Якщо ви виявите, що ви та людина, якій комфортно і впевнено без бюстгальтера, це добре».

Важливість носіння бюстгальтера, навіть для людей з маленькими грудьми, полягає в цілісних перевагах, які він може запропонувати. Від підтримкою та комфортом для покращення постави та різноманітних варіантів моди, добре підібраний бюстгальтер може сприяти відчуттю впевненості, добробуту та догляду за собою.

Терміни. Слово без бюстгальтера вперше було використано приблизно в 1965 році. Інші терміни для без бюстгальтера включають свободу грудей, свободу верху та свободу бюстгальтера. Активістки, які виступають за те, щоб не було бюстгальтера, назвали протести "ліфчиком".