Прості поради та рекомендації

Короткий огляд варіантів пасти, які ми спробували

• Локшина кіноа. Органічні спагетті з кіноа Now Foods | Перейти до перегляду.
• Сердечка пальмової локшини. Паста з пальмовими серцями трейдера Джо | Перейти до перегляду. …
• Локшина з нуту. …
• Локшина з коричневого рису. …
• Поєднання коричневого рису та кіноа. …
• Локшина на овочевій основі. …
• Локшина з маніоки. …
• Локшина з сочевиці.

Цільнозернова локшина Пасту з цільнозернової пшениці легко знайти, і вона покращує вашу нічну дієту. У порівнянні з локшиною з білого борошна вона містить більше клітковини. Більшість людей похилого віку не споживають достатньо клітковини, яка корисна для нашого травлення та здоров’я серця — і завдяки їй ми довше відчуваємо ситість.

цільнозернові макарони. На відміну від звичайних макаронів, цільнозернові макарони містить усі три частини зерна — висівки, ендосперм і зародок — що означає, що воно менш оброблене та більш поживне.');})();(function(){window.jsl.dh('ek_tZvylNKujptQPtKG3wAg__135','

Тальятелле та фетучіні — це довгі тонкі макаронні вироби, і ви можете використовувати їх як взаємозамінні. Ще одна відповідна заміна тальятелле або фетучіні лінгвіні, який тонкий, але не такий плоский, або паппарделле, який тонкий, але ширший за тальятелле або фетучіні.

7 альтернатив макаронним виробам, щоб задовольнити вашу тягу

• Локшина з цукіні. Бажаючи скоротити споживання натрію та насичених жирів, цукіні — чудове місце для початку вашої альтернативної подорожі пасти! …
• Спагетті Сквош. …
• Паста з кіноа. …
• Локшина Ширатакі. …
• Солодка картопля. …
• Макарони з чорної квасолі. …
• Рисова паста.