Прості поради та рекомендації

Дефіцит вітаміну B12 може викликати специфічні шкірні прояви, такі як гіперпігментація, вітіліго, ангулярний стоматит, зміни волосся та нігтів [1].10 вересня 2022 р

Ураження шкіри, пов'язані з вітамін B12 дефіцитом є гіперпігментація шкіри, вітіліго, ангулярний стоматит і зміни волосся. Ураження шкіри, які не реагують на звичайну терапію, можуть бути ознакою дефіциту вітаміну B12. Порушення всмоктування є найпоширенішою причиною дефіциту вітаміну B12.

Ускладнення дефіциту вітаміну В Важка анемія може призвести до тахікардії (прискореного серцебиття) і серцевої недостатності. Якщо ви вагітні, недостатня кількість фолієвої кислоти може збільшити ризик виникнення у вашої дитини дефекту нервової трубки, наприклад розщелини хребта. Дефіцит фолієвої кислоти також може збільшити ризик деяких видів раку.

Висипання на шкірі Занадто багато вітаміну B може спричинити висипання на шкірі. Може виглядати червоний і має невеликі горбки по всьому. Ви також можете відчути свербіж по всьому тілу. Наскільки сильний висип, залежить від того, скільки вітаміну B ви приймаєте.

Перніціозна анемія це відносно рідкісне аутоімунне захворювання, яке спричиняє зниження всмоктування вітаміну B12 (кобаламіну) з їжею, що призводить до дефіциту B12 і подальшої мегалобластної анемії. Він вражає людей різного віку в усьому світі, особливо тих, кому за 60 років.

Нестача вітаміну А може бути причиною розвитку екзема та інші проблеми зі шкірою (4). Екзема – це захворювання, яке викликає сухість, свербіж і запалення шкіри. Кілька клінічних досліджень показали, що алітретиноїн, рецептурний препарат з активністю вітаміну А, ефективний у лікуванні екземи (3, 5, 6).