Який нормальний діапазон вітаміну B12?
Нормальними є значення Від 160 до 950 пікограмів на мілілітр (пг/мл) або від 118 до 701 пікомоль на літр (пмоль/л). Діапазони нормальних значень можуть дещо відрізнятися в різних лабораторіях. Деякі лабораторії використовують різні вимірювання або можуть перевіряти різні зразки. Поговоріть зі своїм постачальником про те, що означають ваші конкретні результати тесту.
Нормальний діапазон вітаміну B12 може дещо відрізнятися залежно від лабораторії. Але нормальний рівень вітаміну B12 у вашій крові, як правило, є від 190 до 950 пікограмів на мілілітр (пг/мл). Рівень від 200 до 300 пг/мл вважається межею, і ваш лікар може провести додаткові аналізи.
Аномально високий рівень вітаміну B12 є все, що перевищує 900 пг/мл . Цей результат може свідчити про проблеми з печінкою або нирками, діабет або певні форми лейкемії. Низький. Рівні вітаміну B12 є низькими, якщо вони нижче 200 пг/мл.
В даний час є немає встановленого допустимого верхнього рівня споживання для вітаміну В12, оскільки він розчинний у воді, не зберігається в організмі, а надлишок виводиться природним шляхом у вигляді відходів. Таким чином, малоймовірно, що більшість людей відчують передозування B12 через прийом занадто великої кількості цього вітаміну.
Симптоми дефіциту вітаміну B12 або фолієвої кислоти. Дефіцит будь-якого з цих вітамінів може спричинити широкий спектр проблем, зокрема: сильна втома. нестача енергії. шпильки та голки.
Норма: рівень B12 вище 300 пг/мл. Межа: рівень В12 між 200 і 300 пг/мл. Додаткове обстеження може допомогти встановити діагноз. Дефіцит: рівень В12 нижче 200 пг/мл.