Яку функцію виконує біоселен?
Селен входить до складу 25 селенопротеїнів, включаючи тіоредоксинредуктази, глутатіонпероксидази та селенопротеїн Р [1]. Селенопротеїни відіграють важливу роль у метаболізм гормонів щитовидної залози, синтез ДНК, відтворення та захист від окисного пошкодження та інфекції 2.15 квітня 2024 р
Селен – це поживна речовина, необхідна організму для підтримки здоров’я. Селен важливий для репродукція, функція щитовидної залози, виробництво ДНК і захист організму від пошкоджень, викликаних вільними радикалами, і від інфекції.
Селен є потужним мінералом, необхідним для правильного функціонування вашого організму. Це відіграє важливу роль у метаболізмі та функції щитовидної залози та допомагає захистити ваше тіло від пошкоджень, викликаних окисним стресом.
Як правило, не шкідливо отримувати додаткову кількість селену у своєму раціоні, якщо ви не споживаєте більше 400 мкг на день (це Допустимий верхній рівень споживання, або UL, про який ми зараз поговоримо). Просто майте на увазі, що високий рівень селену може бути небезпечним, і він також може взаємодіяти з деякими ліками.
Він природним чином міститься в харчових продуктах або як добавка. Селен є важливим компонентом різноманітних ферментів і білків, які називаються селенопротеїнами допомагають створювати ДНК і захищають клітини від пошкодження та інфекцій; ці білки також беруть участь у відтворенні та метаболізмі гормонів щитовидної залози.
Ви не повинні приймати селен без консультації з лікарем, якщо: У вас недостатньо активна щитовидна залоза (гіпотиреоз) У вас був рак шкіри. Ви ризикуєте отримати рак шкіри.