Розтерте вуха: корисні властивості та переваги
Існує безліч способів піклуватися про здоров'я вух і одним з них є розтирання. Розтирання вух – це процедура, при якій використовуються різні засоби для масажу та зігрівання вушної області. Вона не тільки приємна, а й корисна для запобігання безлічі захворювань та покращення загального стану організму.
Розтирання вух сприяє покращенню кровообігу в цій галузі, що допомагає зняти напругу та втому. Воно також допомагає покращити роботу лімфатичної системи та знизити набряки. Регулярне розтирання вух може сприяти поліпшенню слуху, оскільки масаж стимулює нервові закінчення, відповідальні за передачу звукових сигналів.
Ще одним корисним аспектом розтирання вух є його здатність покращувати настрій та знижувати стрес. Масаж вух може стимулювати точки, що відповідають за вироблення ендорфінів – гормонів щастя. Завдяки цьому розтирання вух може допомогти впоратися з депресією, тривогою і покращити загальну емоційну стійкість.
| Чим корисно розтирати вуха |
|---|
| Підвищує кровообіг у вушній раковині |
| Покращує здоров'я вух |
| Допомагає у лікуванні порушень слуху |
| Знижує ризик виникнення інфекцій вух |
| Знімає свербіж та роздратування |
| Покращує концентрацію та пам'ять |
| Знімає головний біль та мігрень |
| Заспокоює нервову систему |
| Підвищує загальне самопочуття |
Якщо правильно робити масаж мочок вух, то це допоможе полегшити деякі захворювання, зняти біль, зменшити симптоматику хронічних хвороб, налагодити здоровий сон, зміцнити імунітет та ін.. Часом проводиться домашній масаж вух для покращення слуху. При цьому торкається тільки зовнішня поверхня.29 сент. 2021 р.
Яка користь від масажу вух?
За допомогою масажу вух можна не лише покращити стан вушного органу, але й знайти проблемні місця та запальні процеси в організмі. Якщо при масуванні певної точки виникають болючі та дискомфортні відчуття, то це говорить про розвиток небажаних реакцій.
Навіщо потрібно розтирати вуха?
Ця методика ефективна для оздоровлення мозку, зміцнення функцій нирок, поліпшення гостроти слуху та зору, також вона відіграє допоміжну роль для профілактики чоловічої імпотенції, півлакіурії, запору, болю в ділянці попереку та ніг, шийного спондильозу, серцебиття, почуття сором'язливості у грудях, головного болю. , …
Як правильно робити масаж вух?
Робиться це так: великим і вказівним пальцями обох рук потріть зверху вниз по краю вуха, повторюйте не менше 10 разів. Робиться це так: великим та вказівним пальцями обох рук затисніть кінчики вух, потягуйте їх угору і м'яко потираєте. Повторити 15-20 разів, поки кінчики вух не почервоніють.
Які точки на вусі за що відповідають?
Крапки, розташовані у верхній частині вуха, впливають на органи тазу та ноги; Крапки середньої частини вуха відповідають за органи грудної клітки та черевної порожнини; Нижня частина вуха містить крапки, що впливають на зуби, очі, шию, головний мозок, ендокринну систему