Прості поради та рекомендації

Як правильно засмажити стейк?

Кладемо стейк на розпечену сковорідку (гриль, мангал, барбекю). Обсмажуємо з кожного боку по 3 хвилини. Потім злегка зменшуємо вогонь і досмажуємо перевертаючи на 180 градусів 2-3 хвилини для отримання гарного малюнка. стейк з вогню та даємо йому відпочити протягом 5 хвилин.

У чому користь риби?

Користь кети Регулярне вживання покращує роботу центральної нервової системи, стимулює роботу серцево-судинної системи, покращує зір, структуру нігтів шкіри та волосся.. З кетою краще працює печінка, імунітет протистоїть вірусам та бактеріям та підвищується рівень гемоглобіну.