Що станеться, якщо залишитися під дощем?
Перебування під дощем не означає, що ви заразитеся одним із вірусів, які викликають застуду. Але якщо ви мокрі та холодні протягом тривалого часу, це може негативно вплинути на вашу імунну систему, підвищуючи ймовірність застуди. Якщо ви все ж застудилися, у більшості випадків немає причин надмірно турбуватися. 4 жовтня 2023 р.
Виходить, що виходити під дощ, чи то на прогулянку, чи то на пробіжку, навіть корисніше, ніж приємні пригоди в суху погоду, яких ми всі, здається, прагнемо. Якщо ви думали, що вправи у вологу погоду були для вас шкідливими, неприємними або просто не в вашому стилі, ось чому вам слід переглянути цей підхід.
Гуляти під дощем або після дощу, насправді може бути корисним для вашого тіла та розуму. Деякі вчені вважають, що вся справа в негативних іонах. Це невидимі молекули без запаху, які створюються в природі поблизу рухомої води.
6 порад, як не захворіти через дощ
- Вирушаючи, візьміть з собою дощовик. …
- Негайно прийміть душ. …
- Зміцнюйте імунну систему. …
- Ретельно вимийте руки з антибактеріальним милом. …
- У холодну пору року носити теплий одяг. …
- Подумайте про легкі вправи.
Він чистіший і свіжіший – факт. У 2015 році вчені з Массачусетського технологічного інституту виявили, що краплі дощу діють як професійні очисники матері-природи. Кожна крапля дощу «може притягувати до своєї поверхні від десятків до сотень крихітних аерозольних частинок». Такі забруднюючі речовини, як сажа, сульфати та органічні частинки, усі видаляються. Вдихніть це.
Хоча перебування під дощем не може безпосередньо спричинити хворобу, це може збільшити ризик захворіти. Холодні та дощові умови можуть спричинити зниження температури тіла, потенційно досить низьке для виникнення гіпотермії. Гіпотермія може послабити організм і напружити імунну систему.