Що станеться, якщо збільшиться синовіальна рідина?
У нормі між суглобами є лише невелика кількість синовіальної рідини. Якщо у вас проблеми з суглобами, може накопичуватися додаткова рідина, викликаючи біль, скутість і запалення. Іноді достатньо видалити надлишок рідини, щоб зменшити біль в ураженому суглобі.3 червня 2024 р.
Важливість вправ: Синовіальна оболонка виробляє синовіальну рідину, і її виробництво збільшується, коли фізичні вправи посилюють циркуляцію рідини та поживних речовин до цих мембран. Будь-яка фізична активність може стимулювати змазування ваших суглобів, але деякі вправи можуть бути особливо корисними.
Надлишок рідини може викликати тиск і подразнення всередині суглоба, сприяючи болю і дискомфорту під час важких дій, таких як ходьба.
Лікування синовіту зазвичай складається з спокій і протизапальні препарати. Ліки можуть включати пероральні препарати, відомі як DMARDs (протиревматичні препарати, що модифікують захворювання), і, в деяких випадках, ін’єкції стероїдів.
Артрит є найпоширенішою причиною синовіту, включаючи: Ревматоїдний артрит. Псоріатичний артрит. подагра.
При зневодненні у вас спостерігається зменшення синовіальної рідини і, отже, посилення болю в суглобах. Крім того, хрящ містить від 65 до 80 відсотків води, тому пити достатню кількість води важливо, щоб зберегти його здоровим. Питна вода допомагає хрящу регенерувати та змащувати, зменшуючи запалення суглобів.