Прості поради та рекомендації

-Якщо ви плануєте отримати епідуральну анестезію, хорошим правилом є 3-1-1 до 4-1-1. Це означає скорочення з інтервалом 3-4 хвилини, які тривають більше хвилини протягом години або більше для чого вам потрібно використовувати методи подолання. Рекомендуємо зателефонувати акушерці або акушеру-гінекологу, якщо ви відчуваєте це, незалежно від характеру скорочень. 24 січня 2020 р.

Або вони можуть порекомендувати іншу вказівку, наприклад 4-1-1 (скорочення кожні чотири хвилини), 3-1-1 (перейми кожні три хвилини) або навіть 3-1-2 (перейми кожні три хвилини, які тривають близько хвилини кожна протягом приблизно двох годин).

Активна праця Якщо ви вперше є батьком, ви можете дотримуватися правила 3-2-1 = послідовні скорочення кожні 3-5 хвилин, протягом 2 годин, тривалістю 1 хвилину або більше. Якщо це наступна вагітність, ви можете дотримуватися правила 5-1-1 = послідовні сутички кожні 5 хвилин або менше протягом 1 години, які тривають 1 хвилину.

5-1-1- Правило: на терміні (фактично після 36 тижнів). Коли ваші сутички відбуваються з інтервалом у 5 хвилин, тривають по 1 хвилині кожна протягом години та наростають по силі/інтенсивності.

Інші кажуть, що з інтервалом у 5 хвилин, що триває хвилина протягом 2 годин, або з інтервалом у 4 хвилини, коли хвилина триває годину. Ці вказівки можна описати як правило 5:1:1, 5:1:2 або 4:1:1 для визначити, коли настав час звернутися до свого лікаря.

Вам може знадобитися допомога, щоб вирішити, коли їхати в пологовий центр. Традиційно використовується правило 5-1-1`; тобто, коли сутички відбуваються кожні 5 хвилин, кожна триває цілу хвилину, і тривають так протягом години. Останні рекомендації: 4-1-1 (з інтервалом у чотири хвилини) або навіть 3-1-1 (з інтервалом у три хвилини).