Яка фігура найкраще підходить для бікіні?
«Поділ бікіні вимагає більше фігура пісочного годинника", – каже Джігі Амурао, професіонал IFBB і особистий тренер. "Якщо учасник трохи важкий у нижній або верхній частині, це можна сформувати за допомогою дієти та тренувань". Формуйте своє тіло для успіху та сяйте на сцені з ідеальним спалювачем жиру.
Для прямокутного типу фігури шукайте бікіні, які створюють вигини та додають об’єм. Фігури у вигляді пісочного годинника повинні бути зосереджені на стилях, які підкреслюють їхні збалансовані пропорції. Грушоподібні особи можуть отримати користь від бікіні, які привертають увагу догори, тоді як фігури яблука підходять підтримуючий верх і низ із високою талією.
10 актрис, які мають найкращі тіла в бікіні в B-town
- Діша Патані. …
- Пуджа Хегде. …
- Шарварі Ваг. …
- Неха Шарма. …
- Еша Гупта. …
- Ананья Пандай. …
- Ваані Капур. …
- Сара Алі Хан. Сара часто піднімає температуру в Instagram своїми фотографіями в бікіні.
Це включає, але не обмежується: тонка талія, кругла попа, повні, але не надто великі груди та довгі ноги. Не повинно бути ні целюліту, ні волосся на тілі, ні розтяжок, ні плям. Ви повинні бути стрункою, але не «надто» мускулистою.
ІМТ від 19-20.2 є НАЙІДЕАЛЬНІШИМ ІМТ для повністю підготовленого бікіні. ІМТ 20,3-21 може підійти дівчатам, які добре тримають свої м’язи… особливо якщо багато в попі.