Яке бойове мистецтво є найбільш мирним?
Мирні єдиноборства в тому числі Айкідо, Тайцзицюань і Цигун, це суміш бойових вчень, філософії та духовності, створених для досягнення гармонії тіла, розуму та духу. 27 липня 2024 р.
Тай Чі #1: тай чи Це одне з найм’якших бойових мистецтв і не передбачає фізичного контакту, що робить його безпечним вибором для людей похилого віку, які хочуть регулярно займатися фізичними вправами з мінімальним ризиком травм. Тайцзи складається з серії плавних рухів, які виконуються усвідомлено.');})();(function(){window.jsl.dh('vw_rZrmZG8PL1sQPy8KY4Q0__28','
Айкідо Айкідо відомо, що це найменш жорстоке з усіх бойових мистецтв.');})();(function(){window.jsl.dh('vw_rZrmZG8PL1sQPy8KY4Q0__40','
тай чи: Стародавнє китайське бойове мистецтво, яке складається з повільних, витончених рухів, які сприяють розслабленню, рівновазі та внутрішній гармонії.
Бразильське джиу-джитсу (BJJ) часто вважається одним із безпечніших видів єдиноборств порівняно з ударними бойовими мистецтвами, такими як бокс, кікбоксинг або змішані бойові мистецтва (ММА).
Айкідо. Інший відносно сучасний вид самозахисту, айкідо, був створений японським майстром бойових мистецтв Моріхеєм Уесіба в 1920-х роках. У той час як у багатьох бойових мистецтвах вчать, що насильство слід використовувати лише як крайній засіб, айкідо йде ще далі і спеціально розроблено для мінімізації шкоди, завданої нападнику.