Які симптоми низького артеріального тиску?
Симптоми низького артеріального тиску (гіпотонії) можуть включати наступне: Розмитість або погіршення зору. Запаморочення або запаморочення. непритомність.
Спосіб життя та домашні засоби
- Пийте більше води і менше алкоголю. Алкоголь є дегідратуючою речовиною, яка знижує артеріальний тиск, навіть якщо ви вживаєте його в помірних кількостях. …
- Звертайте увагу на положення тіла. …
- Їжте невеликими порціями і мінімуми у вуглеводах. …
- робити регулярно займатися спортом.
А кров’яний тиск нормально це коли в кров’яний тиск У більшості випадків він менше 120/80 мм рт.ст. А гіпертонія (гіпертонія) є коли одне або обидва числа кров’яний тиск У більшості випадків вони становлять 130/80 мм рт.ст. або вище.
При появі у людини симптомів зниженого тиску рекомендується негайно сісти або лягти. Крім того, ноги можна підняти вище рівня серця, щоб допомогти регулювати артеріальний тиск..
Як підняти низький тиск Збільшити споживання солі, без перебільшення і за медичними показаннями. Пийте більше води, щоб уникнути зневоднення. Носіть компресійні панчохи, які покращують кровообіг.