Прості поради та рекомендації

Первинна кухня

• Заправка ранчо.
• Заправка Цезар.
• Одяг Green Goddess.
• Грецький вінегрет і маринад.
• Бальзамічний вінегрет і маринад.
• Італійський вінегрет і маринад.
• Веганська заправка ранчо.
• Мрійливий італійський соус.

Так, сальсу можна приготувати Whole30. Перевірте етикетки для Whole30.

Щоб вам було легше, ми склали список приправ, рекомендованих дієтологами затверджено на Whole30— майонез, барбекю, кетчуп, заправка для салату тощо!

так! І теж ні. Ви можете мати відповідний кетчуп, як цей рецепт кетчупу Whole30, або куплену в магазині версію, як Tessemae. Якщо в складі вашого кетчупу є будь-який тип цукру, він не відповідає вимогам.

7 основних соусів Whole30 (без майонезу/без молочних продуктів)

• Лінійка соусів Whole30:
• Гострий соус гуакамоле Whole30.
• Whole30 Халапеньо Кінза Соус Чимічуррі.
• Грибний соус із вершковим беконом Whole30.
• Безмедовий гірчичний соус Whole30.
• Сир Начо з цвітної капусти з цілої 30 штук.
• Whole30 Мигдаль Лайм Сатай.
• Whole30 Кеш'ю Кокос Каррі.