Чи корисне імбирне горіхове печиво?
За даними Healthline, «імбир допомагає знизити рівень цукру в крові та регулювати реакцію на інсулін у людей з діабетом», тому з’їжте кілька імбирних снеків або імбирного печива. може бути смачним і корисним варіантом для тих, хто страждає діабетом або високим рівнем цукру в крові.
Таблиця харчової інформації
| На 100г | На бісквіт (10,1 г) | |
|---|---|---|
| вуглевод | 71,3г | 7,2г |
| з них Цукор | 28,9г | 2,9г |
| клітковина | 2,3г | 0,2г |
| білок | 5,8г | 0,6г |
Імбирне печиво, імбирний снеп, імбирний горіх або імбирне печиво — це печиво зі смаком імбиру.. Імбирні снепи ароматизовані порошковим імбиром та різними спеціями, найчастіше корицею, патокою та гвоздикою.
тому Імбир у вигляді печива ефективний для полегшення гостроти нудоти і, в деякій мірі, блювоти під час вагітності.
З цієї причини найкращим печивом для схуднення є а цільнозернове печиво, оскільки вони мають підвищену харчову цінність. Цільнозернове печиво зазвичай містить менше насичених жирів і більше білка та клітковини.