Що таке тіло людини та гігієна?
Особиста гігієна включає: щодня очищати свій організм. мити руки з милом після відвідування туалету. чистити зуби щіткою і ниткою двічі на день. прикривайте рот і ніс серветкою (або рукавом) під час чхання або кашлю.
На думку вчених, здоров'я – це стан загального тілесного і психічного благополуччя. Здорова людина — це розумово й фізично здорова людина. Гігієна відноситься до поведінки або звичок, які сприяють чудовому здоров'ю та чистому навколишньому середовищу. Кожен день ми їмо різноманітні страви.
Існує 7 видів особистої гігієни, які сприяють профілактиці захворювань і охайності. Дотримання особистої гігієни включає гігієна рук, гігієна порожнини рота, гігієна волосся, гігієна нігтів, гігієна вух і носа, гігієна одягу.
Це означає бути обережним, щоб не кашляти і не чхати на інших, чистити речі, до яких ви торкаєтеся, якщо вам погано, викидати такі предмети, як серветки (які можуть містити мікроби), у відро для сміття та використовувати засоби захисту (наприклад, рукавички або презервативи), коли ви можете ризик підхопити інфекцію.
немиті або скуйовджене волосся. неприємний запах з рота, їжа між зубами або ознаки карієсу та гінгівіту. носіння забрудненого одягу. брудні і не підстрижені нігті на руках і ногах.