Який найпопулярніший ультрамарафон?
Ультратрейл Монблан Ultra Trail du Mont Blanc, також відомий як UTMB, є одним із найвідоміших і найконкурентніших трейлових ультрамарафонів у світі. Заснована в 2003 році, 100-мильна гонка починається в Шамоні, Франція, і проходить навколо гірського масиву Монблан, дотримуючись маршруту Тур дю Монблан. 1 лютого 2024 р.
Ultra Trail du Mont Blanc (UTMB) Про цю 105-мильну гірську ультрабігуну, про яку чули більшість бігунів, багато підписок з поважної причини: подолання знаменитого Монблану в одній петлі пішохідними стежками, що проходять через Францію, Італію та Швейцарію, робить цю гонку схожою на жодну іншу на Землі. .
Який найважчий ультрамарафон у світі?
- Montane Spine Race, Велика Британія. …
- 6663 Arctic Ultra, Канада. …
- Моаб 240, США. …
- Swiss Peaks 360, Швейцарія. …
- Спараталон, Греція. …
- Dragons Back Race, Велика Британія. …
- Marathon Des Sables, Марокко. …
- Badwater 135, США.
Хардрок 100 (Липень 2024) Terrain Deep Dive: вирушайте в альпійську одіссею в Сільвертоні, штат Колорадо, з Hardrock 100. Ця гонка проходить через гірську місцевість, пропонуючи складну, але вражаючу подорож для тих, хто шукає надзвичайного.
The Бостонський марафон всесвітньо відомий і вперше розпочався в 1897 році, що робить його найстарішим щорічним марафоном у світі. Завдяки своїй історії, а також репутації одного з найскладніших, він є в багатьох списках бігунів, що робить його найбільш затребуваною гонкою у світі.
Найшвидший ультрамарафонський біг зазвичай досягається у віці років 35–45 років і старше як для жінок, так і для чоловіків, і вік піку продуктивності збільшується зі збільшенням дистанції або тривалості перегонів. Ультрамарафон призводить до дефіциту енергії, що призводить до зменшення як жиру, так і маси скелетних м’язів.